#몸이붓는이유 #부종 #건강 #생활습관 #알레르기 #심장질환 #신장문제 #호르몬변화1 몸이 붓는 이유 알아보기 몸이 붓는 이유는 정말 다양한 원인이 있어요. 우리가 일상에서 겪는 작은 불편함부터 시작해서, 심각한 건강 문제까지 연결될 수 있는 신호이기도 해요. 그래서 오늘은 몸이 붓는 이유에 대해 깊이 있게 알아보려고 해요. 이 글을 통해 몸의 변화에 대해 좀 더 이해하고, 건강한 생활을 유지하는 데 도움이 되길 바라요!1. 수분 저류1-1. 나트륨 섭취몸이 붓는 이유 중 하나는 나트륨 섭취예요. 우리가 소금이 많이 들어간 음식을 먹으면, 체내에서 수분을 저장하려고 해요. 이로 인해 부종이 생길 수 있죠. 예를 들어, 짭짤한 라면이나 패스트푸드를 자주 먹는다면, 나트륨 섭취가 많아져서 몸이 붓는 느낌이 들 수 있어요.1-2. 호르몬 변화여성의 경우, 생리 주기와 관련된 호르몬 변화도 큰 영향을 미쳐요. 생리 전이.. 2024. 9. 12. 이전 1 다음
